Sano esparcimiento para abuelitos

PROPORCIONAN CLASES DE ACTIVACIÓN FÍSICA

Se procuran diversas actividades a los adultos mayores para que se puedan sentir confortables, queridos y productivos

COZUMEL
MARCOS RIVERA

Para ofrecer sano esparcimiento a los abuelitos, el DIF Cozumel ofrece diversas actividades en la que los adultos mayores se puedan sentir confortables, queridos, pero sobre todo productivos, indicó la coordinadora de la Estancia de Día del Adulto Mayor, Edna Julia Polanco Mezo.
Para continuar con el compromiso del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) de Quintana Roo de darle a los adultos mayores las actividades necesarias en las que se les estimule la creatividad, así como se les proporcione apoyo en temas de importancia como lo es la salud, la Estancia de Día del Adulto Mayor, esta semana organizó paseos, pláticas, y hasta activación física para los abuelitos, señaló la funcionaria.
Durante las clases de aeróbicos efectuadas este miércoles en el parque ?Municipio Libre? de la colonia Emiliano Zapata, la maestra Edna Julia comentó que este tipo de acciones se vienen realizando desde el inicio de la administración, por lo que periódicamente se les proporcionan clases en las que tengan una activación física.
Dijo que el lunes 26 de enero en las instalaciones de la estancia en mención, se les proyectó una película de Mario Moreno ?Cantinflas?, con la cual los casi 50 abuelitos tuvieron un rato de esparcimiento y convivio.
Comentó que el martes en las mismas instalaciones, acudió la coordinadora de Asistencia Alimentaria, Lic. Luz Gabriela Morales Vivas, para orientar a los adultos mayores, sobre la alimentación sana y nutritiva que deben ingerir, para mejorar su calidad de vida y evitar enfermedades peligrosas provocadas por el sobrepeso y la obesidad.
Expuso que de igual manera este jueves durante la mañana, se incentivará a las señoras mayores con orientación en lo que se refiere al arreglo personal, donde además las estudiantes y maestras de los talleres de cultora de belleza del Comité Municipal de la Mujer, acudirán a realizar cortes de cabello, manicure y pedicura, entre otras acciones de esta índole.
La coordinadora de la Estancia de Día del Adulto Mayor, expresó que para concluir la semana de actividades, los abuelitos tendrá una excursión a la playa denominada ?Uvas?, donde podrán convivir, hacer un poco de ejercicio y salir de la rutina diaria.